Fizjoterapia  okołoporodowa i uroginekologiczna

 

Terapia w czasie ciąży

Terapia kobiety w okresie ciąży to działanie profilaktyczne i lecznicze mające na celu przejść czas zmian hormonalnych i biomechanicznych w jak najlepszej kondycji i równowadze. 

Na spotkaniu skupiam się na odpowiednio dobranym i bezpiecznym dla ciężarnej działaniu fizjoterapeutycznym: 

- profilaktyka i przeciwdziałanie bólom kręgosłupa i stawów obwodowych,

- terapia przeciwobrzękowa,

- zniesienie napięciowych bóli głowy,

- profilaktyka i terapia mięśni dna miednicy m.in. przeciwdziałanie wysiłkowemu nietrzymaniu moczu, 

- zmniejszenie bólu w obrębie miednicy mniejszej,

- pomoc w bólach okolicy pachwin i przy rozejściu spojenia łonowego.

 

Terapia w okresie poporodowym

Fizjoterapia wdrażana zaraz po porodzie umożliwia szybki powrót do formy sprzed ciąży, a także pozwala uniknąć lub zwalczyć szereg dolegliwości. Jeśli odczuwasz dyskomfort w obrębie krocza, masz nieestetycznie wyglądający, duży brzuch lub urodziłaś poprzez cesarskie cięcie to terapia poporodowa jest skierowana do Ciebie.

- terapia rozejścia mięśnia prostego brzucha,

- mobilizacja blizny po cesarskim cięciu i episiotomii,

- fizjoterapia wysiłkowego nietrzymania moczu, gazów, stolca,

- działanie przeciwbólowe w obrębie kręgosłupa, spojenia łonowego i kości ogonowej,

- terapia zaburzeń seksualnych, dyskomfortu związanego z współżyciem.

 

Terapia dna miednicy

Fizjoterapia zajmuje bardzo ważne miejsce w leczeniu zaburzeń funkcjonalnych miednicy mniejszej. W leczeniu istotna jest profilaktyka i nowoczesna rehabilitacja dostosowana do problemu i możliwości pacjentki.

- fizjoterapia w nietrzymaniu moczu,

- terapia pęcherza nadreaktywnego,

- terapia przed i po zabiegach operacyjnych,

- zapobieganie i zmniejszenie bóli w obrębie miednicy i narządów płciowych,

- zniesienie bólów owulacyjnych,

- zniesienie bólu i dyskomfortu podczas współżycia,

- nauka zachowań profilaktycznych i prawidłowo aktywizujących mięśnie dna miednicy.

 

Ujędrnianie

Skóra w okresie ciąży zostaje rozciągnięta, po porodzie traci swoją jędrność i elastyczność. Powrót do stanu sprzed ciąży mogą wspomóc masaże ujędrniające brzuch, uda, pośladki.

- masaże skóry po porodzie,

- masaż zwiększające metabolizm.

 

Elektrostymulacja / biofeedback / kinesiologytaping / bańka chińska

W terapii wykorzystuję pracę manualną oraz:

- elektrostymulację,

- biofeedback,

- plastry kinesiology taping,

- bańkę chińską.

 

Terapia bólów kręgosłupa

 

Oprócz przyjęć w gabinecie możliwe są wizyty domowe- szczególnie polecane w okresie połogu. 

 

 

Ujędrnianie

 

Skóra w okresie ciąży zostaje rozciągnięta, po porodzie traci swoją jędrność i elastyczność. Powrót do stanu sprzed ciąży mogą wspomóc masaże ujędrniające brzuch, uda, pośladki.

- masaż skóry po porodzie,

- masaż zwiększający metabolizm.

gallery/istock-strona2